Ik begin met een vrolijke vermelding van mijn eerste oefensessie op fitness sinds de lockdown in maart 2020. Op afspraak via de club app, stipt om 07.00 u, 170 C, regenachtig en in korte broek liep in gistermorgen het gebouw binnen. Het proces van afbreken van de coronakilo’s is begonnen!
Na een persoonlijke instructie over de regels en looproutes mocht ik vrij mijn gang gaan gedurende een slottijd van 90 minuten. Er zijn enkele apparaten die ik erg gemist had die gistermorgen voorrang kregen bij het oppakken van de oefensessie.
Met een goed en tevreden gevoel ging ik weer huiswaarts. De volgende afspraak voor morgen is ook al geboekt. Ik hoop dat het in alle opzichten een duurzame herstart is geweest…
Lees verder “Zachte heelmeesters…”